Jouw pad naar innerlijke rust en inzicht

Voel je dat er een rode draad door je leven loopt, of bots je telkens tegen hetzelfde obstakel aan ? Stel je je vragen als 'waarom ik ?' of 'waarom dit ?'. Bij Mia kan je terecht om samen antwoorden en diepgaande inzichten te vinden, op jouw tempo en aangepast aan jouw stijl. Na elke sessie ervaar je innerlijke rust, helderheid over je eigen dynamieken en een hernieuwd gevoel van positiviteit, klaar voor een vervuld leven.

Mijn coachingaanbod

Mia neemt je mee in de wereld van 'ruimer' denken. Samen zoeken we verder dan je gekende, veilige denkwereld, om zo een opening te vinden naar een nieuw universum van mogelijkheden. Ontdek hoe ik je kan ondersteunen.

Individuele coaching

Voor persoonlijke vraagstukken, het doorbreken van patronen en het vinden van nieuwe inzichten die leiden tot innerlijke rust en positiviteit. Via zorgvuldig uitgekozen technieken gaan we op zoek naar dat addertje onder het gras wat jou parten speelt. Hierbij komen zowel body, mind and soul in één geheel aan bod. Ik leer je omdenken, voelen, antwoorden in jezelf vinden en universeel kijken naar je binnen en buitenwereld zodat je leert leven met een grote 'JA' ! 

Groepscoaching 

In kleine groepjes van max 6 personen, die ik groei-groepen heet,  komen we 2 wekelijks samen om in een gedragen, veilige  en huiselijke sfeer onze zoektocht naar onze binnenwereld te delen met andere mensen en zo te groeien. Thema's die bekeken worden zijn zorgvuldig gekozen en afgestemd op wat in de groep leeft. Ze worden voorbereid zodat elk individu, zelfs in groep gepaste inzichten mee naar huis neemt. Ik ga telkens op zoek naar een speelse, creatieve maar diepgaande manier van antwoorden vinden in onszelf. Instappen kan eender wanneer. Een eerste kennismakingsavond is gratis. De groei-groepen zijn voor iedereen betaalbaar (je betaalt per les die je aanwezig bent) en een laagdrempelige manier om bewust te ont-wikkelen. Ideaal voor mensen die aan zichzelf willen sleutelen zonder daarom echt in therapie te gaan. Voor mensen die ooit therapie volgden en hierin rustig willen verder op zoek gaan. Voor mensen die nieuwsgierig zijn naar ZichZelf. Voor mensen die hunkeren naar diepgang en gelijkgestemden ! Welkom ! 

 

Hypnotherapie

In mijn praktijk werk ik onder andere met hypnotherapie : een uiterst zachte en diepgaande vorm van begeleiding die je helpt om dichter bij jezelf te komen.

Tijdens een sessie breng ik je in een staat van diepe ontspanning. In die staat ontstaat er ruimte om te luisteren naar wat er vanbinnen speelt. Naar gevoelens, overtuigingen en patronen die je misschien al langer met je meedraagt.

Je bent tijdens hypnose niet “weg” en je verliest geen controle. Je blijft je bewust van wat er gebeurt. Veel mensen ervaren het als een veilige, rustige staat waarin het makkelijker wordt om los te laten wat niet meer helpend is.

Soms weet je met je hoofd precies wat je anders zou willen, maar lukt het toch niet om echt te veranderen. Dat komt omdat veel van onze reacties en gewoontes op een diepere laag zijn opgeslagen.

Met hypnotherapie begeleid ik je bij bijvoorbeeld :

  • stress en spanning

  • onzekerheid of faalangst

  • angsten of blokkades

  • moeite met grenzen aangeven

  • het versterken van zelfvertrouwen

  • lichamelijke klachten als allergieën, prikkelbare darmsyndroom, pijnen allerhande, ...
  • verslavingen aan alcohol, roken, suikerverslaving, ...
  • aanvaardingsprocessen bij rouw en scheiding
  • ...

Mia Braekman Coaching: Jouw weg naar helderheid

Na elke sessie bij Mia Braekman Coaching stap je weg met een diep gevoel van innerlijke rust, waardevolle inzichten in je persoonlijke dynamieken en een hernieuwd, positief perspectief. Het is mijn missie om je te begeleiden naar een vervuld leven, vrij van belemmeringen.

Ontdek 'ruimer' denken

Wat maakt mijn coaching uniek ? Ik neem je mee voorbij de grenzen van je vertrouwde gedachten. Samen zoeken we naar een opening, een nieuw universum van mogelijkheden dat je nog niet eerder hebt overwogen. Deze aanpak biedt niet alleen antwoorden op je huidige vragen, maar ook een frisse blik voor toekomstige uitdagingen.

Wat neem je mee na een sessie?

Na een coachingtraject bij Mia Braekman Coaching ervaar je een diepgaande innerlijke rust. Je krijgt helder inzicht in de dynamieken die in jou spelen, waardoor je beter begrijpt waarom je op bepaalde manieren reageert. Bovenal neem je een hernieuwd gevoel van positiviteit mee, essentieel voor een vervuld leven. Dit is jouw stap naar duurzame verandering.

Wat doet hypnotherapie ?

Elke sessie is een moment voor jou.
Een plek waar je niets hoeft uit te leggen, niets hoeft te bewijzen en even helemaal mag 'Zijn'. Wat je meeneemt is niet altijd in woorden te vangen, maar vaak wel voelbaar :

  • Meer rust in je lichaam

  • Minder innerlijke onrust

  • Een nieuw perspectief

  • Hoop

  • Vertrouwen in je eigen kracht

De verandering begint subtiel. Van binnen.
En werkt zachtjes door in je dagelijks leven.